中卫到大同沿路旅游景点
宁夏银川+中卫6日5晚
D1 达到中卫
D1 宁夏博物馆 或 览山公园 或 宁夏地质博物馆 或 西夏风情园
D2 英雄会雕塑广场
腾格里沙漠
乌兰湖
览山公园
D3 镇北堡西部影城
老银川一条街
贺兰山岩画
银川世界岩画馆
银川韩美林艺术馆
西夏陵
西夏陵遗址区
D4 沙坡头
D5 66号公路
北长滩
D6 鼓楼 或 承天寺塔
宁夏银川+中卫腾格里沙漠5日4晚
D1 达到中卫
D2 镇北堡西部影城
老银川一条街
月亮门
通湖草原
D3 66号公路
沙坡头
腾格里沙漠
沙坡头旅游景区时空之门
沙坡头沙漠传奇
沙坡头旅游区黄河区南区
D4 乌兰湖 或 西夏陵 或 贺兰山岩画
怀远观光夜市
D5 宁夏水洞沟旅游区
水洞沟旧石器遗址公园
水洞沟村
水洞沟遗址博物馆
宁夏银川+中卫+阿拉善左旗5日4晚
D1 达到中卫
D2 西夏陵
西夏陵博物馆
西夏陵-西夏史话艺术馆
西夏文木活字印刷体验馆
镇北堡西部影城
老银川一条街
月亮门
清城大门
明城
贺兰山岩画
银川世界岩画馆
岩画古村餐饮
银川韩美林艺术馆
D3 西夏陵
三关口明长城
穿沙公路
腾格里沙漠
小天鹅湖露营地
乌兰湖
骆驼湖
阿拉善英雄会—海骝骐湖驿站
梦想沙漠公路
腾格里沙漠
D4 沙坡头 或 港中旅（宁夏）沙坡头旅游景区沙漠博物馆
66号公路
D5 宁夏水洞沟旅游区
水洞沟遗址博物馆
水洞沟村
藏兵洞
宁夏长城博物馆
金沙岛位于中国第四大沙漠——腾格里沙漠东南缘，距中卫市区6公里，距中国5A级景区沙坡头5公里。金沙岛腾格里湿地公园占地面积22平方公里，形成水域面积10000亩，是集沙漠、湿地、湖泊、长城等景观于一体，融入边塞文化、大漠文化、军屯文化的旅游度假景区。腾格里湿地公园的建成，使漫漫黄沙中出现了沙中有绿、绿中有水、湖中有岛、岛中有湖的生态绿洲特色景观。
接下来，嘉宾们还将前往福建漳州、湖南长沙、宁夏中卫等地，体验幅员辽阔的中国之美。节目将文旅和文娱深度融合，带观众感受陌生城市的惊喜与未知。节目不仅为年轻人提供更具情绪价值的特色旅行攻略，还将助力这些旅游城市个性“出圈”。
今年以来，宁夏9个普通国省干线公路项目的建成通车，联通了中卫市海原县、中宁县、沙坡头区、固原市原州区、西吉县、吴忠市盐池县和银川市西夏区的多个乡镇及旅游景点，对进一步提升全区公路安全通行能力、提高区域路网整体服务水平、助力乡村振兴产业发展、加快推动文旅与交通融合、促进黄河流域生态保护和高质量发展先行区建设具有重要意义。
