宁夏中卫旅游好吃的饭店
宁夏银川+中卫5日4晚
D1 达到中卫
D1 宁夏博物馆 或 览山公园 或 西夏风情园
D2 镇北堡西部影城
月亮门
老银川一条街
清城大门
明城
宁夏水洞沟旅游区
水洞沟村
水洞沟遗址博物馆
D3 沙坡头
66号公路
D4 西夏陵
西夏陵遗址区
西夏陵博物馆
贺兰山岩画
银川世界岩画馆
银川韩美林艺术馆
D5 鼓楼 或 承天寺塔
宁夏银川+中卫腾格里沙漠5日4晚
D1 达到中卫
D2 镇北堡西部影城
月亮门
老银川一条街
66号公路
D3 黄河宿集
长城(中卫市沙坡头区)
沙坡头
沙坡头旅游区黄河区南区
腾格里沙漠露营
沙坡头沙漠传奇
沙坡头旅游景区时空之门
D4 乌兰湖 或 西夏陵 或 贺兰山岩画 或 西夏陵博物馆
怀远观光夜市
D5 宁夏水洞沟旅游区
水洞沟旧石器遗址公园
水洞沟村
水洞沟遗址博物馆
宁夏银川+中卫6日5晚
D1 达到中卫
D1 宁夏博物馆 或 览山公园 或 宁夏地质博物馆 或 西夏风情园
D2 沙坡头
D3 66号公路
北长滩
D4 镇北堡西部影城
明城
清城大门
月亮门
西夏陵
西夏陵遗址区
西夏陵博物馆
D5 沙湖生态旅游区
宁夏水洞沟旅游区
水洞沟村
水洞沟遗址博物馆
藏兵洞
D6 鼓楼 或 承天寺塔
两队嘉宾率先抵达中卫沙坡头，与飞行嘉宾王大陆、许凯汇合，随后王大陆加入“凑合玩儿”队，许凯则加入“任意门”队。在中卫市旅游和文化体育广电局局长吕永军的欢迎下，嘉宾们开启了本次的“抽盲盒式”旅行，杨迪队抽到了滑板滑沙，丞磊队抽到了黄河蹦极，属于两队的中卫之旅比拼也正式开始。
4月27日，知萌咨询机构创始人兼CEO肖明超在CCTV财经《对话》节目中作为特邀嘉宾，在对话栏目主持人陈伟鸿的主持下，与鞍山市委副书记、市长吴开华，枣庄市委副书记、市长翟军，中卫市委副书记、市长马洪海，石河子市委副书记、市长葛志辉，以及中国旅游研究院院长戴斌，中国国家创新与发展战略研究会副会长吕本富，围绕“寻找城市消费的活力密码”展开讨论。
中旅（宁夏）沙坡头旅游景区，位于宁夏中卫市城区以西16公里的腾格里沙漠东南边缘处，景区现有景点：沙漠传奇乐园、沙漠之花、丝路驼铃、动感地带、时空之门、王维观景台、飞黄腾达、比翼双飞、白马拉缰、沙坡鸣钟、国际滑沙中心、黄河蹦极、童家园子，是一处集大漠、黄河、高山，绿洲为一体的国家AAAAA级旅游景区。
